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Acompañamiento en cada etapa de tu maternidad

El doulaje es el arte de sostener a una mujer en su camino hacia la maternidad. Una doula es una acompañante que te brinda apoyo emocional, físico e informativo durante el embarazo, el parto y el posparto. Nuestro objetivo es que te sientas segura, escuchada y acompañada en cada momento, respetando tus decisiones y necesidades.

Estamos contigo para que vivas el embarazo, parto y posparto desde la calma, el apoyo y la conexión contigo misma.

¿Por qué elegir el acompañamiento de una doula?

Beneficios de contar con una doula

Cada mujer merece sentirse acompañada y comprendida durante su camino hacia la maternidad. Aquí tienes algunos de los beneficios de contar con una doula:

  • Reducción del estrés y la ansiedad durante el embarazo.
  • Acompañamiento continuo que genera confianza.
  • Prevención del agotamiento emocional en el posparto.
  • Asesoramiento personalizado adaptado a tus necesidades.

Embarazo

Preparándote para recibir vida.
Te apoyamos en la preparación física y emocional, ayudándote a conectar contigo misma y con tu bebé.

Posparto

Cuidándote mientras cuidas
Te sostenemos en el posparto, ayudándote a adaptarte a esta nueva etapa y asegurándonos de que también cuides de ti misma.

Cómo trabajamos

Nuestra filosofía

En Siempre Sostenidas nos guiamos por una filosofía centrada en el respeto, la empatía y la conexión profunda. Cada proceso terapéutico es único, y nos adaptamos a tus necesidades, escuchándote desde un lugar de comprensión y acompañamiento.

Historias que inspiran

Estas son algunas experiencias de mujeres que hemos acompañado en su maternidad.

5/5
“Mi doula me ayudó a vivir el parto de forma consciente y tranquila. Su apoyo fue invaluable.”
Ana G.
5/5
“En el posparto me sentí cuidada y escuchada. Nunca me sentí sola gracias a mi doula.”
Marta S.
5/5
“Siempre Sostenidas es mucho más que un espacio; es un refugio. Los talleres y encuentros me han dado herramientas prácticas para cuidar de mí misma y seguir creciendo.”
Sonia E.

Estamos aquí para ti

Empieza este camino acompañada y sostenida. Reserva tu primera consulta con una de nuestras doulas y planifica tu experiencia de maternidad consciente.

Preguntas frecuentes sobre el doulaje

Sabemos que la idea de tener una doula puede ser nueva para muchas mujeres. Aquí respondemos algunas de las preguntas más comunes para ayudarte a entender cómo trabajamos y cómo podemos acompañarte. Si tienes más dudas, no dudes en contactarnos.

Una doula brinda apoyo emocional, físico e informativo a las mujeres durante el embarazo, parto y posparto. No sustituimos al personal médico ni tomamos decisiones por ti; estamos aquí para acompañarte y apoyarte en todo lo que necesites.

No. Una doula complementa el apoyo de tu pareja o familia. Les ayudamos a estar más preparados y presentes durante el proceso, creando un ambiente de calma y confianza para todos.

Por supuesto. Una doula puede acompañarte en cualquier entorno: hospital, casa de partos o tu propio hogar. Nos adaptamos a tus necesidades y al lugar donde te sientas más cómoda.

En el posparto, una doula puede ayudarte con el cuidado emocional, la adaptación a tu nuevo rol, lactancia, organización del hogar y, sobre todo, asegurarse de que también te cuides a ti misma.

Es ideal contactar a una doula lo antes posible en tu embarazo para establecer una conexión y diseñar juntas tu plan de acompañamiento. Sin embargo, puedes llamarnos en cualquier momento del proceso.

¡Claro! Muchas mujeres encuentran que el posparto es un momento en el que necesitan más apoyo, y estamos aquí para acompañarte en esa etapa específica.

El coste de una doula depende del tipo de acompañamiento que elijas. Ofrecemos diferentes opciones y planes para adaptarnos a tus necesidades y posibilidades. Contáctanos para más detalles.

Porque en cada etapa de tu maternidad mereces ser escuchada, cuidada y sostenida.

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No importa en qué etapa de la vida te encuentres, cada mujer es poderosa. Estamos aquí para acompañarte y honrar tu proceso, dondequiera que estés.

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